تعرفي على استعمالات زيت الخروع؛ ماهو ولمادا يستعمل

زيت الخروع هو زيت نباتي شفاف ولونه أصفر، يُتم استخراجه من بذور نبات الخروع، ولا يعتبر زيت الخروع من الزيوت المستخدمة في الاطعمة، يتكوَّن زيت الخروع من حوالي 90% من حمض الريسينوليك وهو حمض دهني قوي، 

  ويُستخدم زيت الخروع بشكل واسع في الأعمال والانشطة التجميلية؛حيثُ استُخدم في أكثر من 900 منتج تجميلي عام 2002،

ويعتبر منخفض التكلفة مقارنة بمنتجات العناية بالبشرة، استخدم كذلك لعلاج مجموعة من المشاكل الطبية من أهمِّها المشاكل الهضمية، ولكنَّ معظم الأدلة التي توضّح فوائد زيت الخروع لم تكن حاسمة، وكانت بحاجة إلى المزيد من الأبحاث لتحديد الفوائد الكاملة لزيت الخروع بشكل علمي موثوق.

 فوائد زيت الخروع للجلد والبشرة

 يساعد زيت الخروع على تعزيز وتقوية صحة الجلد بشكل عام؛ حيثُ إنَّه يحتوى على العديد من المُركّبات التي تكسبه الكثير من الفوائد الصحية للجلد والبشرة، ومن هذه الفوائد ما يأتي:

يُستخدَم في علاج بعض الأمراض الجلدية، بما في ذلك الالتهابات الجلدية والصدفية.

يمتلك خصائص مُضادّة للميكروبات والالتهابات؛ حيثُ إنَّ حمض الريسينوليك يمكن أن يساعد على حماية الجلد من الالتهابات البكتيرية، ومنع نمو البكتيريا التي تسبب انسداد مسامات الوجه وتكوُّن حب الشباب، ويستخدَم كذلك لعلاج الجلد المتهيج؛وذلك عن طريق تخفيف حجم البثور الملتهبة وأكياس العين (بالإنجليزية: eye bags).

تُعزِّز الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الخروع نمو أنسجة الجلد والمحافظة على صحتِّها؛ ممّا يجعلها مفيدة في استعادة لون البشرة غير المتكافئ.

 يعتبر زيت الخروع مناسباً للبشرة الحساسة؛ إذ إنَّه لا يسبب انسداد مسامات الجلد وتكوين الرؤوس السوداء.

يساعد زيت الخروع على ترطيب الجلد والبشرة والمحافظة على صحتها ولمعانها وذلك لاحتوائه على الدهون الثلاثية التي تساعد على الحفاظ على الرطوبة في البشرة الجافة.

يمكن أن يساعد على تعزيز نمو الشعر والحواجب.

يساعد زيت الخروع على تخفيف الألم الناتج عن حروق الشمس.

يساعد زيت الخروع على ترطيب الشفاه الجافة؛ فهو يُعدّ مُكوِّناً شائعاً جداً في كل من أحمر الشفاه وملمّع الشفاه، ويمكن خلطه مع زيوت أخرى مثل زيت جوز الهند.

يحتوي زيت الخروع على مضادّات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة المسؤولة عن تسريع عملية الشيخوخة وتكوُّن التجاعيد.

زيت الخروع للحوامل:

فحتى الآن لا توجد أدلة قاطعة أن زيت الخروع يعتبر آمناً في حالات الحمل، لذلك في أغلب الأحيان لا يفضل استخدام زيت الخروع أثناء الحمل عموماً،

 ولكن بالنسبة لاستخدامه قبل الولادة، فمن الأفضل استشارة الطبيب حول إمكانية ذلك، وما هي الجرعة المناسبة منه، والتوقيت المناسب لتناوله.

 لا يُنصح باستخدام زيت الخروع قبل اكتمال المدة الطبيعية للحمل؛ لأنّه يُسبّب انقباضات في عضلات الرحم،ويعتبر الحمل كاملاً بين الأسبوع التاسع والثلاثين والأسبوع الأربعين؛ حيثُ إنَّ شرب الحامل كميات صغيرة من زيت الخروع يُسبّب تشنجات وانقباضات في الرحم، وتحفيز إفراز هرمون البروستاغلاندين E2 (بالإنجليزية: prostaglandin E2)، وبالتالي فإنَّه يحرِّض الولادة المبكرة.